オンライン愛でるワーク 終了

お知らせ

本日、オンラインで愛でるワーク致しました。参加者の皆さま、ありがとうございました。1人で話すというのは大変なことです。自分には向いてないと思うけど、そこもお許しいただきながら終了致しました。つくづく、臨場感とか、その場のエネルギーに支えられているんだなー。大事だな〜と思いました。これは今後の課題です。。。

今日のワークショップのテーマは、「 愛でるワーク 」丹田起動体操と瞑想の仕方。この丹田を起動させると、自然とハートチャクラがオープンになり、結果、ハートのエネルギーでエネルギー循環を始めるということ。そして、ハートのチャクラで行動していくと、目の前にみえている世界観が変わる。そして、自分が描く行きたい、生きたい世界を、瞑想の入り口、導入とする。

こんな流れをお伝えしたかったのです。

瞑想は、自分と繋がる喜びと、逆に自分の存在を超えて、思考が止まり、好きな世界へ行ける方法として素晴らしいものです。

内なる世界から、教わる安心感と喜びは、とても気持ち良いものです。そういう感覚を、少しでも体験していただけたらと思うので、またやります。

それから、今日の裏タイトルは、誰もが皆アーテイスト!!でした。

これは、人生、色々あっていいじゃない。誰もの人生がアート。そんな感じでした。笑

ありがとうございました。🌈