波動を上げるチューニングの仕方
お知らせ
Hawaiiに初めて行った時、なんて身体が軽いんだ！！とびっくりしたのを覚えている。その感覚は、今も鮮明に忘れられない。とにかく、軽くて勝手にhappyな気分になる。Hawaiiの島々のエネルギーは周波数が高く自然とハートチャクラがオープンになる場所なんでしょう。だからみんな好きだよねHawaii。
波動を上げるのに苦労している方沢山いると思います。自分の波動が下がっているのを認識している。重くて、どうにか上げたいけど上がらない・・・。そういう声が、過去の自分からも聞こえてきます。
何とか重いものを上げようとするのは大変なエネルギーを使いますね。それ、やり方が間違っているんです。エネルギーの世界は考えれば考えるほど波動は重くなります。例えば、ウクレレをチューニングせずに狂ったまま奏でれば、不協和音が流れるますね。どんな名曲を弾いても、どんなプロが弾いても不協和音は不協和音なんです。でも、チューニングして、ポロンポロンと下手くそでも弾けば何となく子守唄くらいになっちゃう。あら不思議。
波動を上げたいのなら、というか不協和音を奏でているのに気付いたならば、考えずにチューニングすればよいのです。あまり、意味を考えないほうが良いです。心地よいほうへ、自分の魂が喜ぶほうへ、素直に合わせて行動してみる。瞬間的に魂は変動していくから、びっくりすることもあるけど自分の魂の声を信じて、自分で自分をチューニングしていく。本当は誰もが知っているはずです。でも概念がストップをかける、常識が鎖のように自分を縛り上げていく。そんな思いがよぎった方は、チューニングの練習をすぐ始めて下さい。
音には不思議なパワーと法則があり、地球や宇宙、人間、植物、全ての生き物に共鳴しエネルギーの循環を生んでいます。私たちから出ている周波数もそういうことなんでしょう。自分が出す周波数には責任が生じます。エネルギーは宇宙へピロピロ～ンと流れ還ってくる。その周波数に合った人が自分の周りに集まるから、さあどんな音を奏でましょうか♪
さてさてシンプルに波動を上げる具体的なチューニングの仕方です。まずは、
目次
・・・・波動が下がっている、または、重い波動の特徴とは・・・・
・・・・高い波動、軽い波動の特徴とは・・・・
波動を上げる方法
その一 丹田からカラダのエネルギーを上げる
その二 波動が下がる習慣をやめる
その三 自分の魂の喜びを知る練習
その四 波動が高いものに助けてもらう
・・・・波動が下がっている、または、重い波動の特徴とは・・・・
過去のデータによる思考パターンにはまっている時、囚われている概念、恐れの為に自分を縛り上げているのに、人のせいにして動けないことにしている自分。気分が暗い、重い、何もしたくない。重力に逆らえない。自分のことばかり考える。自分が嫌い。など
・・・・高い波動、軽い波動の特徴とは・・・・
気持ちが前向き。楽しい、気持ちよい、楽ちん。ルンルンして何でもできるように思える。自分の可能性を最大限に生かし未来に向かって広がっている想像ができる。身体が軽く自由に動く。エネルギーを自分以外のものと共有したくなる。自分がすき。全ての出来事が応援に感じる。判断しない。何が起きても感謝でいっぱいになる。など
波動を上げる方法
その一 丹田からカラダのエネルギーを上げる
まず、ループにはまっている自分を知り思考を止めることが最優先なので、その為に頭を使わず身体を動かします。できるだけ無心になるまで没頭させる。そうすると身体のエネルギーが丹田から湧いてきて、氣の流れが良くなり自然と自己愛、肯定感が生まれます。原始感覚を発動させるのが大事。ヨガや瞑想、歩く、スポーツ、夢中になれること何でもよいです。蓮水の瞑想講座では、丹田起動体操をお勧めしています。
その二 波動が下がる習慣をやめる
自覚しているものがあれば、その行動パターンをやめることです。本当に下がっている重い自分が嫌になれば、行動を変えるしか方法はありません。ちょっとした初めの一歩の連続で、行動パターンは変わり意識も変わっていくから，あきらめず頑張ってください。
その三 自分の魂の喜びを知る練習
何をしたら、自分の魂が喜ぶのか知っていますか？自分のことわかってあげてますか？そこと向き合い見極めることは大事です。自分でないものになろうとしても上手く人生が運ばれないのです。自分の魂が、きゃきゃっと喜ぶことって何ですか？静かに密かにでもいいから好きなことってなんですか? 心が落ち着くことってありますか？
例えば・・・ イチゴが好き→イチゴのショートケーキが大好き→イチゴのショートケーキを作りたい！！ → みたいな、その先は未来へと自由に続きます。
その四 波動が高いものに助けてもらう
一番のオススメは、自然界に浸ること。水に触れる、植物に触れる、山へ森へ海へ。自然界は波動が高く元氣になります。また音叉もオススメです。特に528Hzはハートがオープンになります。特にマドモアゼル愛先生の音叉は素晴らしいです。また好きな音楽を聴く、自分にとって癒されるもの、心地よいもの、波動が高いものに囲まれた生活を選ぶ。でも低いものを悪いとしないことも大事ですね。ジャッジはしないけど、心地よいものを選ぶ習慣にするということです。
こんな風に、毎日の生活の中で小さな喜びや楽しいことにポイント合わせていくことの連続が、波動を上げるチューニングとなるわけです。いつも小さな喜びを自分の中で見つけていく。重いなと感じたら、すぐに切り替えることが最大のポイント。重い波動を感じていたい方は、それも一つの方法なんでそれはそれで堪能してください。ただ、身体がむしばまれていくと、もの凄く時間と労力を伴うのでご注意を。
波動を上げて幸せに生きるということは、実に地味なことの連続。どんな場所にいても、どんな人といても、何を奏でるかで人生は大きく左右していきます。
さあ、具体的な一歩を、自分の足で踏みだしていってみましょう。